Over Hartkr8
Samen maken we van neurodivergentie jouw superkracht.
Hartkr8 staat voor de diepe overtuiging dat anders
denken en voelen geen beperking is, maar juist de basis kan zijn voor groei,
geluk en succes. Hartkr8 draait om het positief inzetten van een uniek brein —
of daar nu een label bij hoort (zoals ADHD, dyslexie, hoogbegaafdheid of HSP)
of niet. Hoe je dat doet? Je raadt het al: vanuit je hart.
Werkwijze Hartkr8
Hoi, ik ben Petra Verstegen-van Oostveen en ik help
neurodivergente mensen om stap voor stap weer contact te maken met wie ze in de
kern zijn. Én met al die mooie dingen die ze in hun mars hebben. Het liefst
coach ik wandelend tussen het groen. Mijn ervaring is dat mijn cliënten daar
vaak alles vinden wat ze nodig hebben om te groeien. Maar ik ontvang je ook
graag op een fijne binnenlocatie in Zoetermeer.
Waar we elkaar ook ontmoeten, we werken altijd met aandacht
voor hart, hoofd en lichaam. Hiervoor combineer ik coaching, systemisch coachen,
praktische opdrachten en lichaamsgerichte methoden, waaronder Chi Neng Qigong.
Altijd in jouw tempo, met aandacht voor jouw unieke manier van denken.
Neem gerust contact op voor een kennismakingsgesprek.
Hoe onderscheid ik mij van anderen?
De beste manier om te begrijpen hoe iets is, is door het
zelf te doorleven. Zelf ervaar ik dagelijks hoe het is om met een
neurodivergent brein door het leven te gaan. Mijn kracht is dan ook dat ik niet
alleen vanuit kennis, maar ook vanuit ervaring werk. Ik weet hoe het is om vast
te lopen én hoe je jouw anders-zijn kunt omarmen en tot kracht kunt maken. Dat
heb ik immers zelf ook moeten leren.
Mijn aanpak is warm, nieuwsgierig en oordeelloos. Coaching
bij mij is altijd persoonlijk en afgestemd op jouw behoeften — zonder druk, mét
volle aandacht voor jouw talenten en uitdagingen.
Bij welke klachten kan ik je helpen?
- Worstelen
met plannen, structuur of overzicht
- Moeite
met sociale verwachtingen of communicatie
- Onzekerheid
door ‘anders zijn’
- Stress,
overprikkeling of weinig energie
- Faalangst,
uitstelgedrag of innerlijke onrust
- Behoefte
aan meer zelfacceptatie, balans en levensgeluk
- Lichamelijke (spannings)klachten of (over)belasting
Eigenschappen van Petra Verstegen-van Oostveen
- Deskundig
(o.a. gecertificeerd coach, gespecialiseerd in neurodiversiteit en
conceptueel denken en geschoold in NEI, mBraining en systemisch coachen, Chi
Neng Qigong)
- Doorleefd
(ik heb zelf ervaring met neurodiversiteit en ken jouw worsteling dus van
binnenuit)
- Warm,
empathisch en luisterend
- Praktisch
en oplossingsgericht
- Creatief,
out-of-the-box denker
- Enthousiast,
geduldig en motiverend
- Gericht op écht contact en maatwerk
